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申晓宇

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介绍:2、注意保暖寒冷的天气对于肩周炎是一个主要的诱因,由于天气的变化,尤其是现在秋天到了,天气越来越冷,可以使肌肉组织和小血管而收缩的比较快,由于肌肉较长时间的收缩,便可以产生很多的代谢物,肌肉组织受到刺激而产生痉挛现象,时间长了而引起细胞病变,并且肌肉收缩功能障碍,还能引起各种症状,所以在生活中一定要注意防寒保暖,避免肩部受凉而使肩周炎更加严重。

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8p9 | 2019-8-24 | 阅读(980) | 评论(952)
3、移动鼠标不要用腕力。【阅读全文】
w67 | 2019-8-24 | 阅读(204) | 评论(182)
2、肩部的退行性改变随着年纪的增加,身体的所有部位都会出现退行性老火,由于肩部的肌肉和韧带在慢慢老火,弹性减弱。【阅读全文】
4n2 | 2019-8-24 | 阅读(567) | 评论(422)
雨雪天鞋袜弄湿后,要及时给子调换,对预防扁平足十分重要。【阅读全文】
fp2 | 2019-8-24 | 阅读(78) | 评论(689)
肱骨外上髁有局限性压痛。【阅读全文】
433 | 2019-8-24 | 阅读(794) | 评论(80)
单手压肩方式避免肩周炎的产生,还可以使用单手压肩的方式来解决。【阅读全文】
997 | 2019-8-22 | 阅读(320) | 评论(712)
对男女生育功能也有危害。【阅读全文】
14g | 2019-8-22 | 阅读(395) | 评论(185)
2、做按摩对于颈椎部位很痛的人来说,他们最好每天睡前都给自己做一此颈部的按摩。【阅读全文】
615 | 2019-8-22 | 阅读(829) | 评论(595)
先将双手伸入热水中泡30秒,然后再放入冰水中泡30秒。【阅读全文】
mmw | 2019-8-22 | 阅读(817) | 评论(80)
另外,教大家一个锻炼方法:取坐位,下肢伸直抬高,使大腿离开凳子约1公分,每天坚持可锻炼股四头肌。【阅读全文】
19f | 2019-8-21 | 阅读(870) | 评论(184)
因此,胶原酶在接触应力降低的髌骨内侧面软骨软化过程中起重要作用。【阅读全文】
md0 | 2019-8-21 | 阅读(516) | 评论(765)
人们通常所说的扁平足,也叫平足症,是指足弓塌陷,破坏了正常足弓构造,使足部的天然弹性减小。【阅读全文】
327 | 2019-8-21 | 阅读(641) | 评论(154)
平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。【阅读全文】
kj4 | 2019-8-21 | 阅读(864) | 评论(514)
3、按命门穴:站或坐位。【阅读全文】
5c1 | 2019-8-20 | 阅读(256) | 评论(386)
4、按摩法目的是使关节向直的方向纠正。【阅读全文】
6p2 | 2019-8-20 | 阅读(413) | 评论(840)
其检查主要有:1、麦氏(McMurray)试验(回旋挤压试验):患者仰卧,检查者一手握小腿踝部,另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲,然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋,逐渐伸直。【阅读全文】
共5页

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